עיקרי בית ומשפחה 40 רעיונות לבריאות ליל כל הקדושים

40 רעיונות לבריאות ליל כל הקדושים

אם אתם מחפשים להילחם בעומס הסוכר שבדרך כלל מגיע עם חגיגות ליל כל הקדושים, שקול להוסיף כמה פריטים יצירתיים לתערובת. החוכמה היא למצוא פינוקים המספקים כל כך הרבה כיף שאף אחד אפילו לא שם לב לגורם הבריאותי שלהם.

פינוקים בריאים לכיתה

הורים עמיתים בטוח מעריכים את המאמצים שלך לספק אלטרנטיבות מזינות יותר להתרסקות הסוכר.



  1. רוחות רפאים בננה - חותכים בננה לשניים ולוחצים פנימה שני מיני שוקולד צ'יפס לעיניים ומכניסים מקל מלאכה בתחתית. ניתן לטבול אותם גם בקוקוס, יוגורט בטעמים או פירורי קרקר גרהם.
  2. עכבישים טעימים - השתמשו בקרקרים העגולים האהובים עליכם ועליהם חמאת בוטנים או שקדים, הניחו ארבעה מקלות בייגלה קטנים לכל צד עבור רגלי העכביש. מעליו קרקר נוסף והשתמש בשני שוקולד צ'יפס שתקועים עם נקודה זעירה של גבינת שמנת לעיניים. טיפ גאון : בדוק את מדיניות בית הספר שלך בנושא אגוזים ואלתר לפי הצורך.
  3. פה של מלון מפלצת - חוצצים פה בצורת מפלצת מתוך אבטיח והשתמשו בקיסמים כדי להדביק בסיבובי קישואים עם אישוני זית שחורים לעיניים. סדרו פרי מעורב כמו תותים, אננס וענבים כדי לזרוק מפי היצור המצמרר שלכם.
  4. קופסאות צימוקים מומיות - לנשנוש מהנה שיכול לשמש גם כמלאכה, בקשו מהתלמידים לעטוף קופסת צימוקים בנייר דבק בצורה מומית משובבת ולהחיל עיניים גוגיות.
  5. אגרוף מפלצות - בקשו מהתלמידים לקשט את המפלצות המפחידות שלהם בעזרת כוסות פלסטיק שקופות, ואז למלא אותם בשייקים בריאים. שקול לתת שמות לתחרויות לטעמים מהנים כגון תפוח עץ ירוק או תשוקה זומבית סגולה.
  1. כדורי עיניים פירותיים - ענבים ירוקים עם אוכמניות המוחזקים מלמעלה עם קיסם יוצרים כדורי עיניים נהדרים ויכולים להיות קפואים מהנים וצפים באגרוף.
  2. רוחות תות - טובלים תותים בשוקולד לבן ומכניסים מיני שוקולד צ'יפס לעיניים וצ'יריו לפה המפחיד.
  3. דלעת קלמנטין - התלמידים יאהבו לקשט את קליפת החמודות הקלמנטיות בשארפי לקישוט חגיגי של ליל כל הקדושים, כמו גם לחטיף בריא.
  4. עיצובים גביניים - היו יצירתיים עם חותכני עוגיות בצורת ליל כל הקדושים להכנת כל מיני צורות גבינה ופינוקי כריכי גבינה.
  5. ידיים פופקורן - זרוק תירס ממתק אחד לקצה כל אצבע של כפפת פלסטיק שקופה (את אלה המשמשים להגשת אוכל ניתן להזמין באינטרנט או למצוא בחנות לאספקת מסעדות) ואז למלא את שאר האצבעות ואת היד של הכפפה בפופקורן . אבטח את התחתית עם עניבות כתומות ושחורות מעוותות.
טופס הרשמה להתנדבות מסיבת פסטיבל אירוע סתיו טופס הרשמה מקוון לצ

פינוקים בריאים למסיבת השכונה שלך

לא הרבה אירועים מפגישים שכנים כמו תירוץ להתחפש וליהנות מהכיף של ליל כל הקדושים.

  1. טבול נחש - נהדר להתפשט מהחומוס שלך. השתמש בזיתים שחורים כדי לארוג מהמטבל שלך עיצוב נחש ארוך. חצבו עיניים חרוזיות מגבינת מיתרים והוסיפו לשון גזר.
  2. ביצי עכביש מפחידות - ביצים שטויות ועליהן זחלים מצמררים הם הרבה כיף. חותכים זיתים שחורים לשניים אנכית ומניחים חצי אחד במרכז כל ביצה ליצירת גוף העכביש. פורסים את יתרת הזיתים לארבעה חלקים ליצירת הרגליים.
  3. עוגות אישיות בטעם דלעת - יש כל כך הרבה מתכונים ברשת לגרסאות בריאות לקלאסיקה הזו. חפשו מתכונים כמו מאפינס שיבולת שועל עם דלעת גבינת שמנת דלת שומן ודלי סוכר.
  4. שלד צמחוני - תנו לילדים לעזור בסידור צורת שלד ירקות עם מקלות סלרי לעצמות, גזר לתינוקות, פלפלים אדומים וירוקים חתוכים וכל מועדף אחר.
  5. יד מפחידה במטבל Veggie - תקעו חמישה מקלות גזר קטנים מגולפים כדי להיראות כמו אצבעות עם ציפורניים צבעוניות לתוך מטבל הירקות שלכם והמתינו ל'אוווו! '
  6. כדורי עיניים אכילים - פרוסות גזר עגולות ועליהן גבינת שמנת וזית שחור חצוי הופכות גלגלי עיניים מהנים ומעוררי תיאבון.
  7. כוסות פירות ג'ק-או-פנס - חצבו פרצופי ג'ק-או-פנס מחויכים בתפוזי טבור וסרקו את החלק הפנימי ואז מלאו פירות יער מעורבים, ענבים או פרי אחר.
  8. פיצה תירס ממתקים - אין שום ממתק מעורב, אך בגלל הצורה הטבעית של פרוסת פיצה, קל להשתמש בצ'דר על השפה החיצונית ואז בפנים גבינת מוצרלה כדי ליצור עיצוב פיצה תירס ממתקים.
  9. באגים ביומן - תלוי אילו חרקי פלסטיק קטנים תוכלו למצוא (לרוב עכבישים או נמלים), השתמשו בהם למעל מקלות סלרי במילוי חמאת בוטנים או שקדים.
  10. חברים דלעת - השתמש בכפית מלון כדי לחצוב סיבובים של מלון כדי להיראות כמו מיני דלעת, ואז הוסף עיני צימוקים, חיוכים ומקל.

אפשרויות בריאות לבילוי ליל כל הקדושים

הילדים כבר מקבלים מספיק ממתקים במהלך ההסלפות שלהם מדלת לדלת, אז למה לא להציע משהו חדש? אתה יכול גם לנצל את ההזדמנות להשתתף בפרויקט דלעת הטיל - יוזמה להעלאת המודעות לאלרגיות למזון וקידום הכללת כל הטריקים או המטפלים - עם החלופות הבריאות שלך או שאינן אוכל.

  1. גביעי אור-פנס כוסות כתומות - תנו לילדים ליהנות לקשט כוסות פרי כתום ארוזות מראש עם טוש שחור ליצירת פרצופי דלעת מפחידים או מטופשים.
  2. פינוקים פריכים מאורז רפאים - השתמשו בחותכות עוגיות בכדי ליצור צורות פינוק מרשמלו וכיף ושקיות ניילון קשורות בסרטים כתומים ושחורים. שמרו את הפינוקים הביתיים האלה לילדים שאתם מכירים אישית.
  3. מקלות דבש מקומיים - למרות שהם פינוק מתוק עדיין, זו חלופה בריאה יותר לסוכר מעובד. חפש באינטרנט כדי להזמין מוקדם.
  4. פנסים מיני - הם מעשיים ומשעשעים לילדים שמסתובבים אחרי רדת החשיכה. הזמינו מוקדם כדי למצוא את העסקאות הטובות ביותר בתפזורת.
  5. קעקועים זמניים ומדבקות מפחידות - אלה תמיד מהנים ויש כל כך הרבה אפשרויות, החל מעכבישים מפחידים ורוחות רפאים ועד פיראטים ודמויות מצוירות אהובות.
  6. תערובת שבילים מפחידה - טען שקיות עם פירות יבשים, אגוזים ובייגלה. אתה יכול אפילו להישאר עם צבעי ליל כל הקדושים על ידי הכללת מנגו מיובש צהוב וצימוקים סגולים.
  7. מסטיק ללא סוכר - מברכים על ידי רופאי השיניים כלוחם חלל טבעי, מסטיק ללא סוכר הוא הקיזוז המושלם לכל הפינוקים המתוקים שנכנסים לפיות קטנות בליל כל הקדושים - מילת המפתח היא ללא סוכר!
  8. קופסאות מיצים חנוטות נייר דבק ועיניים גוגיות הופכים את אלה לפינוק מהנה. קופסת מיצים אורגנית מרעננת היא לעתים קרובות הפתעה מתקבלת בברכה אצל טריקים או צמחים.
  9. פריטים זוהרים בחושך - ממקלות זוהר ועד שרשראות וצמידים, אלה תמיד להיט.
  10. מקלות גבינה רפאים - תנו לילדים ליהנות בכדי לצייר עיניים ופיני רוח על אריזות הפלסטיק.

הזנה ליל כל הקדושים שמח לפני טריק או טיפול

בין אם אתם בדרך לבאש השכונתי או סופרים לאחור את הרגעים לפני שהילדים יכולים להתחיל את הכיף מדלת לדלת, אתם רוצים לוודא שהם מתחילים עם משהו אחר מאשר סוכריות בבטן.



  1. כריכי מצבה - חותכים לחם מחיטה מלאה בצורת מצבה בעזרת חותכן עוגיות עגול כמדריך לראש. כתוב הודעות מהנות עם קטשופ, ג'לי או חרדל בהתאם לסוג הכריך עם כותרות כמו R.I.P., R.U. הבא ועוד.
  2. כלבי מומיה - עטפו נקניקיות או נקניקיות כמו חזירים בשמיכה באמצעות מאפה או בצק רולדה סהר, אך השאירו מעט מקום לעיניים והשתמשו בבצק כלשהו כעטפת ראש. אופים אותם ומשתמשים בנקודות חרדל להכנת העיניים של המומיה.
  3. גבינה צלויה בבקשה - בעזרת דקים סנדוויץ 'עגולים, גזרי פנים של ג'ק-או-פנס בצד אחד והניחי מעל הצד הגביני. כאשר הגבינה נמסה, יש לך פרצוף מחויך וזהוב של ליל כל הקדושים, בבטח לרצות את הטריקים או המטפלים האהובים עליך.
  4. גלגלי עיניים צפים במרק שלך - נסה להניח כדור מוצרלה בגודל ביס עם פרוסת זית ירוק ממולא בפימנטו, לגלגל העין הצף המושלם. מרק עגבניות אדום-דם חם רק מוסיף לזחילה.
  5. מפלצות ווגי - תנו לילדים להיות יצירתיים על ידי בניית מפלצות מאכל משלהם העשויות מסיבובי מלפפונים, עגבניות, גזר, זיתים, אדמה, פרוסות פלפל או כל מה שיש לכם ביד. גבינת שמנת וחומוס יוצרים דבק נהדר כדי להחזיק את כל החלקים יחד.
  6. ראשי פלפלים ממולאים - חצבו פרצופים מהנים לפלפלים אדומים, ירוקים או כתומים, ואז קיטרו ומלאו בספגטי שנשפך כדי להיראות כמו מוח רזה שנושר.
  7. שייק דלעת - שלבו ½ כוס דלעת משומרת, בננה אחת, ¾ כוס חלב או יוגורט וניל, ¼ כפית קינמון, כף אחת דבש, ארבע קוביות קרח ותערובת.
  8. סנדוויצ'ים טורקיה עם פנים פתוחות - מכסים פרוסת לחם מחיטה מלאה בגבינת צ'דר ואז פורסים את ההודו לרצועות באינץ '. עוטפים את פרוסות ההודו מעל הגבינה (בסגנון מומיה) ומשאירים כתמים לגלגלי עין זית. הכניסו את הכריכים הפתוחים מתחת לפלטה למספר דקות כדי להמיס את הגבינה. מוסיפים בסוף את הזיתים.
  9. מרק עם עיצוב אתרי עכביש - מרק שעועית שחורה עובד טוב עבור זה. ממלאים שקית כריך עם כוס שמנת חמוצה. גזור טיפ קטן מפינת התיק. לחץ על התיק כדי ליצור שלושה עיגולים דמויי מטרה. בעזרת סכין גררו את העיגול מהאמצע החוצה כדי ליצור את עיצוב אתרי העכביש.
  10. סליים ירוק טעים עם צד של גלגלי עיניים - מערבבים שתי כפות מיץ ליים, כוס מים מוגזים אחת וסורבה ליים. צף ענבי ירוק קלופים לגלגלי העיניים.

כאשר לדלעות שמנות יש פרצופים ורוחות רפאים לבנות מתגנבות במקומות מפחידים, עלול ליל כל הקדושים להחזיק בקסמי הקסם שלה, ולהשאיר אותך בטוח וחופשי מכל הנזקים. ליל כל הקדושים שמח!

לורה ג'קסון היא סופרת עצמאית שבסיסה בהילטון הד, ס'צ, עם בעלה ושני בני נוער.

משחקי חודש ההיסטוריה של הנשים

DesktopLinuxAtHome מקל על ההתארגנות בבית ובמשפחה.




מאמרים מעניינים

בחירת העורך

35 הנחיות ונושאים למכללות
35 הנחיות ונושאים למכללות
למד כיצד להגיב להנחיות ולנושאים נפוצים במכללות עם רעיונות אלה.
Hack Genius: התאם אישית את ההרשמה שלך כדי לייצג את המותג שלך
Hack Genius: התאם אישית את ההרשמה שלך כדי לייצג את המותג שלך
העלה את הלוגו שלך והתאם אישית את צבעי ההרשמה המקוונת שלך כדי לייצג את המותג שלך.
טיפים לשיעור לימוד התנ'ך למנהיגי קבוצות קטנות
טיפים לשיעור לימוד התנ'ך למנהיגי קבוצות קטנות
הובילו את קבוצת הכנסיות שלכם בצורה יעילה בעזרת רעיונות אלה לשיעורים וקבוצות בקבוצות קטנות.
35 רעיונות מתנה קלים לחג לעבודה לעבודה
35 רעיונות מתנה קלים לחג לעבודה לעבודה
רעיונות למתנות קלים, חסכוניים ויצירתיים לכל עמית לעבודה או לכל העסק או המשרד שלכם.
30 רעיונות ראפ פפ לשבוע הרוח
30 רעיונות ראפ פפ לשבוע הרוח
30 רעיונות לאירועי פפ לשבוע הרוח כדי לקדם את בית הספר שלך ולהכיר בתלמידים.
60 נושאים, נושאים וטיפים ללימוד תנ'ך בקבוצות קטנות
60 נושאים, נושאים וטיפים ללימוד תנ'ך בקבוצות קטנות
60 נושאים ללימוד תנ'ך בקבוצות קטנות, רעיונות לשיעורים, נושאים וטיפים לקבוצת הכנסיות שלך.
רעיונות וטיפים למסיבות בכיתה ליום האהבה
רעיונות וטיפים למסיבות בכיתה ליום האהבה
תכנון מסיבת יום האהבה בכיתה מעולם לא היה קל יותר עם רעיונות אלה!