עיקרי בית ומשפחה טיפים לקביעת יעדים לשנה החדשה

טיפים לקביעת יעדים לשנה החדשה

זו השנה להגשמת אותן החלטות!


שנה חדשהתחילת שנה חדשה היא תקופה כה תקווה. בין אם אנו פורצים לוח שנה ללא דופי או פשוט גוללים לחודש ינואר בטלפונים החכמים שלנו, יש תחושה שניתן התחלה חדשה בכל 1 בינואר. אנו רושמים, באופן נפשי או על נייר, את החלטות השנה החדשה שאנחנו נחושים להשיג. עם זאת, לעתים קרובות מדי אנו נקלעים לצעדים הראשונים של שינוי ונסוגים בשקט להרגלים ישנים ולא בריאים. מדוע לא לקבוע שהשנה תהיה שונה עם כמה טיפים מועילים לקביעת יעדי השנה החדשה מ- DesktopLinuxAtHome?

1. רשמו יעדים ובחנו אותם מעת לעת
החלטות שאינן רשומות נועדו להיכשל במהירות. אז כתבו אותם, ולא רק בשום מקום. שמור את רשימת יעדי השנה החדשה במקום שבו תראה אותם באופן קבוע, כך שתוכל לבדוק את ההתקדמות שלך ולהתחייב מחדש באופן עקבי.



רעיונות:

  • דבק את המטרות שלך למראת האמבטיה שלך, שם תראה אותם את הדבר הראשון והאחרון בכל יום.
  • למטרות שדורשות אחריות מסוימת להצלחה, הדבק אותן למקרר שלך. רק וודאו שהם כאלה שלא אכפת לכם שילדיכם ישאלו עליהם כי שאלו שיעשו זאת.
  • צלם תמונה של הרזולוציות שלך ושלח אותן כאל שומר מסך המחשב שלך או כטפט הטלפון החכם שלך.

2. צרו יעדים לאזורים שונים בחייכם
בטח, אולי אתה הכי מודאג מכך שתסדר את הכספים שלך, אבל מה לגבי אותם תחומי חיים אחרים? אם אתה מגדיר יעד אחד או שניים בכל אחת מהן, אתה חייב לראות אפקט אדווה בכל תחום.

דמות סופרת פעילויות לתלמידים היסודיים

רעיונות:



  • מטרות זוגיות
  • יעדי עבודה
  • מטרות רוחניות
  • מטרות בריאות וכושר
  • יעדי פיננסים

3. הציבו יעדים שהם ריאליסטיים וניתנים להשגה
אמנם זה יהיה נהדר לרדת 30 פאונד, לצאת מהחובות ולקבל עבודה חדשה שמשלמת כפליים מהמשכורת שלך בשנה החדשה הקרובה, אבל אתה רוצה לוודא שכל ההחלטות שתקבע יהיו החלטות שתוכל להשיג בעוד 12 חודשים. . אז במקום להגדיר מטרה ענקית הכוללת הרבה צעדים, עבוד על מסגור ההחלטות שלך כמטרות קטנות יותר שניתן להשיג בצורה סבירה.

רעיונות:

  • אני אחליף את חטיף הלילה שלי של קערת גלידה בפודינג ללא סוכר.
  • אני אשלם 25 דולר לשבוע עבור החוב הקטן ביותר שלי.
  • אני אעבור את קורות החיים שלי ואז אתחיל לחפש באינטרנט מקומות עבודה זמינים במערך המיומנויות שלי.

4. הכינו יעדים הניתנים למדידה
כדי לעמוד בהחלטות השנה החדשה שלך, אתה צריך להיות מסוגל לראות בעקביות שאתה בדרך הנכונה. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא להגדיר יעדים שניתן למדוד אותם שוב ושוב בפרקי זמן קצרים.



רעיונות:

  • אני אשב עם הילדים שלי בשולחן לארוחת בוקר לפחות חמישה בבוקר בשבוע. במקום, אני אפנה יותר זמן למשפחתי.
  • אני אזמין חבר אחד לקפה כל ערב רביעי אחר. במקום זאת, אהיה טוב יותר לשמור על קשר עם חברים.
  • ; אני יישר את הבית למשך 15 דקות כל יום אחרי ארוחת הערב. במקום לשמור על נקיון הבית שלי.

5. תכנן מטרות שניתן להשיג עם בן / בת זוג
מהן הסיבות העיקריות להחלטות השנה החדשה כל כך קשה להגשים? הם עבודה קשה ואף אחד לא נוטה לשים לב אם תוותר עליהם! אז קדימה ושינוי זה על ידי צוות עם חבר או בן / בת זוג כדי להשיג מטרה ביחד. יהיה לך יותר כיף כשאתה עובד יחד, ולא תתפתה כל כך לוותר אם מישהו אחר סומך עליך.

רעיונות:

  • הירשם לאתגר כושר במועדון הבריאות המקומי שלך עם חבר או קבוצת חברים.
  • החלף לילות עם בעלך כדי לבדוק את שיעורי הבית של ילדיך או להקריא להם בקול מתוך ספר מועדף.
  • מסכים ללמד שיעור בבית הספר של יום ראשון עם החבר הכי טוב שלך.
הרשמה מקוונת ל- 5k או Running Club מירוץ אופניים או טריאתלון מתנדב לרכיבה על אופניים

להשתמש DesktopLinuxAtHome לתאם את המטרה הקבוצתית שלך!

לוח הזמנים להתאמן, סיבוב התנדבות בבית הספר של יום ראשון, או הרשמה בהתנדבות לגיוס תרומות ... צרו את כולם בקלות!


6. תגמל את עצמך על השגת המטרות שלך
לבסוף, השתלם! אתה תהיה הרבה יותר נוטה לקבוע החלטות בשנה הבאה אם ​​אתה זוכר את הריגוש ואת הפרס של הגשמת יעדים השנה. רק וודא שהתמורה שלך לא מקשה על הגשמת מטרות אחרות שלך. אז אם אתם מנסים לצמצם את החובות, אל תגמלו את עצמכם על הירידה במשקל בטיול לג'מייקה!

רעיונות:

  • פנקו את עצמכם בערב סרטי בנות לאחר שתגשימו אתגר הכושר הזה.
  • תנמנם בצהרי סוף שבוע בכל שבוע שתשיגו מספר יעדים ספציפי.
  • הקצה כמה דולרים נוספים לחיסכון בכל שבוע שאתה משלם חוב, ועשה משהו מהנה עם החיסכון כאשר החוב משולם.

לתאם בילוי ערב בנות עם DesktopLinuxAtHome !


סמוך על DesktopLinuxAtHome שיהיה כאן כדי לעזור לך! זקוק ליותר זמן בחייך כדי לנסות להשיג את כל יעדי השנה החדשה? ובכן, אל תסתכל רחוק יותר. לא רק שאנחנו נעזור לך לארגן אנשים לחטיפי הספורט הקטנים בליגה, לגיוס כספים לבתי ספר ולמסיבות חג, אלא נעשה זאת בחינם! דרך להרוויח יותר זמן בלי לבזבז כסף? זה גאון!


DesktopLinuxAtHome מקל על ההתארגנות בבית ובמשפחה.


מאמרים מעניינים

בחירת העורך

30 רעיונות לשבוע הרוח הבכיר
30 רעיונות לשבוע הרוח הבכיר
חוגגים קשישים וכל עבודתם הקשה לאורך התיכון. נסה את הרעיונות המהנים והיצירתיים האלה כדי להפוך אותו לשבוע רוח לזכור.
15 סרטים לצפייה עם אמא ביום האם
15 סרטים לצפייה עם אמא ביום האם
15 סרטים לצפייה עם אמא ביום האם, בין אם אתה רוצה לצחוק טוב או לבכות.
15 מגמות רכישת כישרונות למנף את העסק שלך
15 מגמות רכישת כישרונות למנף את העסק שלך
שכר את הכישרון הנכון לחברה שלך בעזרת שיטות עבודה מומלצות אלה למילוי תפקידים פתוחים.
ערכות נושא
ערכות נושא
תכננו בקלות ארוחה משפחתית, מסיבת עבודה, כנסיית כנסיות ועוד עם עיצובים הרשמיים מעוררי תיאבון אלה.
10 טיפים להרשמה מתנדבת מצליחה
10 טיפים להרשמה מתנדבת מצליחה
הנה כמה טיפים ואסטרטגיות לגיוס הרשמות לאירוע הבא שלך!
100 היית מעדיף שוברי קרח לקבוצות נוער
100 היית מעדיף שוברי קרח לקבוצות נוער
בקש מבני הנוער שלך לצחוק ולהכיר אחד את השני בפגישת קבוצת הנוער הבאה שלך עם השאלות המטופשות האלה על בית הספר, תרבות הפופ והתבגרות.
הספרים הטובים ביותר ללימודי תנ'ך לנשים
הספרים הטובים ביותר ללימודי תנ'ך לנשים
מצא תכניות לימודים מועילות ללימודי תנ'ך ממקורות מוכחים שיעזרו לך להוביל ולהנחות את לימודי התנ'ך של נשים. בחר מתוך רשימה זו של מחברים פופולריים, ספרים אקטואליים או אפילו ספרי תנ'ך מסוימים.